OVer ons

KOM ALLES TE WETEN
OVER BODYTEC LOCHEM

Bij Bodytec Lochem zijn we er om je te helpen naar een fittere versie van jezelf. Dit doen we met de meest innovatieve trainingsmethodes en bewezen afvalprogramma’s. Om je beoogde doelen te behalen dient er een harmonieus samenspel te zijn tussen training, voeding en herstel. Wij zijn er voor je om je hierin te ondersteunen.

Geschiedenis van Bodytec Lochem

Diana van Dijk startte samen met Eva Heuveling in 2009 een sportschool voor vrouwen in Lochem. EMS werd daar in 2015 al succesvol geintroduceerd. De studio aan de Walderstraat werd in 2017 geopend. Ondertussen was Diana Heuveling deel gaan uitmaken van het team. Innoveren is iets wat deze ondernemers in het bloed zit, maar dan wel innoveren in geweldige technieken. Ze waren de eerste die het aandurfde in Lochem en omstreken om te starten met EMS, een ander mooi bewijs is het aanbieden van zuurstoftherapie.

Zij kunnen de studio niet alleen runnen, maar doen dit met een geweldig ondersteunend team.

 

Wat levert BodyTec mij op?

Het lichaam zal na de kuur meer vet gaan gebruiken als energiebron. Dat resulteert tijdens de kuur al in vetverlies. Mannen vallen gemiddeld 4-6 kg af in 10 dagen. vrouwen 2-4 kilogram. Met name het viscerale vet (buikvet) neemt af, waardoor naast de afname van de buikomtrek er ook een gezondheidsbevorderende effect optreedt.

Een ander voordeel is dat het herstel na sporten (en blessures) groter wordt, wat waarschijnlijk wordt veroorzaakt door de verhoging van het aantal mitochondrieën in de spieren.

Ik wil graag een proeftraining doen!

Sessies bij Bodytec Lochem

Wil je ook meer resultaat in minder tijd? Dat kan bij  Bodytec Lochem dankzij de verschillende trainingsmethodieken. In slechts 20 minuten je hele lichaam getraind onder begeleiding van een personal trainer.

Er zijn verschillende trainingsmethoden. Samen bepalen we welke methoden het beste bij je passen.

  • Krachttraining
  • Cardiotraining
  • BBB-training (buik/billen/benen)
  • Yoga
  • Kettlebel
  • Boksen
  • Medische programma’s afgestemd op de klachten

Over Bodytec Lochem

Walderstraat 24
7241 BJ Lochem

T: 0621867644
E: info@bodyteclochem.nl

 

Openingstijden:
Maandag: 08:30 -11:45 uur en van 16:00 -20:00 uur
Dinsdag: 08:30 -11:45 uur en van 16:00 -20:00 uur
Woensdag: 08:30 -11:45 uur en van 16:00 -20:00 uur
Donderdag: 08:30 -11:45 uur en van 16:00 -20:00 uur
Vrijdag: 08:30 – 11:45 uur
Zaterdag: 08:30 – 11:45 uur
Zondag: Gesloten